100만 약사 유튜버 고약사가 알려주는 독소를 쫙 빼주는 해독 영양제 (디톡스, 간디톡스, 장디톡스, 혈액디톡스, 세포디톡스)

계산왕 2021. 10. 2. 22:19

약사가 추천하는 몸속 독소 빼주는 해독 영양제

다양한 방법으로 디톡스를 하지만 오늘은 영양제로 디톡스를 하는 방법에 대해 이야기하고자 합니다.

디톡스 = 몸의 독소를 몸 밖으로 배출시키는 것입니다.
외부 독소란 ~ 바이러스, 세균, 미세먼지, 중금속, 환경호르몬 등이 있습니다.
내부 독소란 ~ 활성산소, 가스, 염증인자 등이 있습니다.

보통 독소는 외부 환경에 노출되어 축적이 되며 독소를 적절히 해독하지 못하는 몸의 상태가 되면 문제가 됩니다. 불규칙한 생활 패턴, 스트레스, 식습관 등에 의해 독소를 적절히 해독하지 못하게 됩니다.

독소가 쌓인다면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

1) 집중력 저하, 어지러움, 두통, 불면증

2) 피부 트러블, 장에 가스 참

3) 갑상선 기능 이상, 생리 전 증후군

4) 면역력 저하, 체중 증가

디톡스는 아래와 같은 사람에게 추천 드립니다.

- 병원에서 큰 이상이 없고 생활은 잘하는데 위와 같은 증상이 발현하는 사람들에게 추천드립니다.

디톡스를 해야 할 곳을 크게 보면

1) 세포단위 - 엽록소가 핵심입니다. 대표적인 게 스피룰리나, 클로렐라, 보리새순이 있습니다.

2) 혈액 - 염록소가 핵십입니다. 대표적인게 스피루리나, 클로렐라, 보리새순이 있습니다.

3) 간 - 글루타치온이 핵심입니다. 독소와 결합하여 소변으로 배설을 도와줍니다. (이 외 NAC, 밀크시슬 알파 리포산, Se, MSM, SAMe, 폴리페놀 류, 커큐민 등이 있습니다.)

4) 장 - 기본적으로 가장 중요한 건 프로바이오틱스와 프리바이오틱스입니다. 그 외 활성탄도 디톡스에 도움이 됩니다.

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