약사가 추천하는 몸속 독소 빼주는 해독 영양제 다양한 방법으로 디톡스를 하지만 오늘은 영양제로 디톡스를 하는 방법에 대해 이야기하고자 합니다. 디톡스 = 몸의 독소를 몸 밖으로 배출시키는 것입니다. 외부 독소란 ~ 바이러스, 세균, 미세먼지, 중금속, 환경호르몬 등이 있습니다. 내부 독소란 ~ 활성산소, 가스, 염증인자 등이 있습니다. 보통 독소는 외부 환경에 노출되어 축적이 되며 독소를 적절히 해독하지 못하는 몸의 상태가 되면 문제가 됩니다. 불규칙한 생활 패턴, 스트레스, 식습관 등에 의해 독소를 적절히 해독하지 못하게 됩니다. 독소가 쌓인다면 아래와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 1) 집중력 저하, 어지러움, 두통, 불면증 2) 피부 트러블, 장에 가스 참 3) 갑상선 기능 이상, 생리 전 증후..
