당뇨 환자도 먹을 수 있는 간식, 당뇨병에 도움을 주는 간식 추천 식이요법 없이는 치료가 불가능한 질환 중 하나가 당뇨 입니다. 당뇨약은 혈당수치만 떨어뜨리는 것이지 치료가 되는 것은 아니기 때문입니다. 밥을 많이 먹어도 안되고, 기름진 식품을 많이 먹을 수도 없고 어떤 간식을 먹어야 할 지 스트레스를 많이 받으실텐데요. 오늘은 유튜브 건나물TV 추천 당뇨병 추천 간식을 알아보겠습니다. ※ 당뇨 간식 관련 주의사항 꼭 공복에 드세요! 식후 또는 자기 전에 많이 먹을 경우 오히려 혈당을 높일 수 있습니다. 자고 난 뒤 기상 후, 식후 3시간 정도 후 또는 위가 완전히 비워져있는 상태에 드세요! 1. 피스타치오 - 혈중 당 수치 및 인슐린 감소에 도움 - 임신성 당뇨 예방 효과 탁월 - 과량 섭취 시 살이 ..
