약사가 추천하는 프로바이오틱스 (유산균, 장 건강, 낙산균, 장염, 설사, 변비) 낙산균 유산균이란? -낙산(단쇄지방산)을 생성하는 균주입니다. -19세기 초반에 낙산이라는 단쇄 지방산이 처음 발견되었습니다. -20세기 초반에 현재 섭취 중인 낙산균을 사람의 변에서 분리해냈습니다. (나름 역사가 깊은 오랜 시간 동안 활용되었습니다.) 낙산균의 특징 1. 프로바이오틱스의 본질: 장 건강 개선 - 산소가 거의 없는 곳에서 잘 자라는 균이라 대장에서 잘 증식합니다. 그래서 낙산균은 다른 프로바이오틱스 대비 상대적으로 대장까지 잘 살아서 정착합니다. 대장에서 잘 증식하는 유산균으로 인해 장염이나 설사를 잘 개선시켜 줍니다. 또한 변비에도 상당히 도움을 준다고 알려졌습니다. 2. 낙산, 단쇄 지방산을 생성해서 얻..
